デスクトップを切り替えて疲れた目に休憩を! 子どもの長時間のPC使用も防ぐ便利ツール
Eyes Relax(アイズ リラックス)は、設定した時間が経過するとポップアップ通知や画面の切り替えなどで休憩を促してくれるリマインダーです。PCで作業をしているとつい集中して時間を忘れてしまいますが、目の健康のためにも、このソフトで適度に休憩を挟みましょう。
Eyes Relaxは起動するとシステムトレイにアイコンが常駐します。右クリックで「Open Eyes Relax」を開き、何分経過したら休憩するか、何分間休憩するかなどを設定します。3時間作業をしたら10分休憩をとる、ただしその間も60分ごとに1分休憩をとるなど、長い休憩の間に短い休憩を挟むこともできるのでとても便利です。設定した時間になると「TAKE A BREAK」というポップアップで知らせてくれます。ポップアップ通知以外にも画面を強制的に切り替えたり、アルバムの写真をスライドショーのように表示させることもできます。
Eyes Relaxは休憩の30秒前になると、もうすぐ休憩時間になることがポップアップ表示されるので、急な画面の切り替わりに驚くことはありません。また作業を中断したくないときにはタスクバーのアイコンを右クリックして「Add 5 minutes(5分追加)」をすることもできます。ポップアップ音や休憩のスタートと終了時に鳴る音楽も選べるので、自分の好きな音をセットして気分転換をするのもいいでしょう。
Eyes Relaxは子どものPC画面の見過ぎを防ぐために、指定した時間が過ぎると画面をブラックアウトさせてパスワード付きのロックをかける機能もあります。ただし、「Ctrl+Alt+Del」キーを押してしまうと解除されてしまうので知られないよう気を付けましょう。そのほか類似のソフトには休憩中に目のトレーニングもできるEyeDefenderやアイアイで視力回復などがあります。
Eyes Relaxは、設定した時間になると目の休憩を促してくれるリマインダーです。仕事や勉強に追われるとつい詰め込みたくなりますが、適度な休憩は目だけでなく頭のリフレッシュにもなるので、効率よく取り入れながら作業しましょう。
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